programma di allenamento

Sun, 12 Feb 2012 14:21:33 +0100

Calendario CNC 2012

Mon, 23 Jan 2012 09:22:12 +0100

Tribute CNC 2011 by Matteo

Mon, 09 Jan 2012 23:00:39 +0100

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Divertiamoci in canoa by F.I.C.K.

Wed, 23 Nov 2011 10:14:04 +0100

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Informazioni e orari di allenamento anno 2012

Thu, 12 May 2011 11:40:35 +0200

Per iscriversi al Circolo Nautico Caldonazzo e provare la bellezza del nostro splendido sport bisogna andare presso il Lido di Caldonazzo e chiedere di Luciano, Giancarlo e/o Matteo che indirizzeranno il giovane futuro atleta verso l'istruttore che si occupa della particolare fascia d'età del ragazzo.

I praticanti lo sport della canoa che si cimentano con delle competizioni sono divisi in varie categorie, in primis vengono le categorie pre-agonistiche, così suddivise:

- i nati negli anni 2002 e 2003 fanno parte della categoria Allievi A e disputano gare esclusivamente sulla distanza di 200 metri (individuali, staffette o slalom) con K1 420 (barche singole lunghe 4,20 m. molto stabili);

- i nati negli anni 2000 e 2001 fanno parte della categoria Allievi B e disputano gare sulle distanze di 2000 metri e 200 metri in K1 420 e K2 520 (barche doppie lunghe 5,20 metri);

- i nati nell'anno 1999 fanno parte della categoria Cadetti A, anche loro disputano gare sulle distanze di 2000 metri e 200 metri in K1, K2 e K4, barche olimpiche quindi più instabili ma molto più veloci;

Diario delle attività

Thu, 03 Feb 2011 14:30:25 +0100

Questo è un diario, quasi giornaliero, delle attività del Circolo Nautico Caldonazzo.

Il tempo non aiuta…..ma noi andiamo avanti!

É quasi arrivato il mese di giugno….ma sembra essere marzo, vento, temperature decisamente più fresche (salvo poi giornate che nemmeno ad agosto), ad ogni modo i ragazzi sentono che il tempo stà per cambiare, sarà l'imminente fine della scuola?

Partenze dei ragazzi

Partenze delle ragazze e Alessio

19 maggio 2012 20:35

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15 maggio 2012

Agnese, Ilaria, Giulia e Federica

Gruppo in partenza

Paolo

15 maggio 2012 21:20

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Molte medaglie e grandi soddisfazioni

É stato un bell'esordio per la squadra giovanile in quel di San Giorgio di Nogaro, solo cinque piccoli atleti, Alessio, Agnese, Nicola, Valenitna e Greta, ma si sono fatti decisamente onore sul campo di regata.

Sei medaglie complessive e un impegno che possiamo definire encomiabile da parte dei nostri ragazzi, Agnese stà ritrovando in barca le giuste sensazioni e solo la sfortuna di incontrare nella sue serie (sia nei 2000 che nei 200) una delle ragazze più forti in circolazione in questo momento non le ha permesso di vincere le sue serie, benissimo anche Nicola con due terzi posti (brillantissimo quello sui 2000) mentre Alessio ha sfiorato il podio in tutte e due le gare ma soprattutto sui 2000 dove solo il fotofinish ha decretato il suo quarto posto.

Benissimo la piccola Greta che solo il freddo della domenica ha un po' limitato mentre Valentina, dopo un 2000 un poco sottotono a causa di un piccolo inconveniente in partenza ha fatto una gara sui 200 dove ha mostrato che anche lei può riuscire a togliersi qualche piccola soddisfazione.

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14 maggio 2012 11:30

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Ricominciamo la preparazione

Dopo le prime selezioni e la prima gara nazionale di velocità ricominciamo la preparazione per le prossime gare, saranno cinque settimane di intensi allenamenti per farci trovare pronti per la prossima gara di selezione che si volgerà a Mantova nel week-end del 10-11 giugno prossimi.

Qui solo un piccolo video e quattro foto di Francesco (necessarie per motivi vari) a testimonianza dell'allenamento svolto.

K4 delle ragazze

Francesco 1

Francesco 2

Francesco 3

Francesco 4

11 maggio 2012 10:17

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Milano, selezione e gara nazionale ragazzi

È stata una gara durissima, più di 80 ragazzi hanno partecipato alla gara di selezione juniores maschile ed oltre 30 le ragazze presenti, nei ragazzi quasi 100 K1 ed oltre 30 K2 fra i ragazzi ed oltre 40 K1 ragazze e 13 K2.

Incoraggiante il quinto posto di Francesco nella finale b del K1 1000, inoltre ha dimostrato progressi nella gara più veloce dei 200 metri; un buon 200 metri non ha consentito comunque a Matteo l'ingresso in semifinale, discreto il suo 500 metri, da rivederlo sulla distanza più lunga, Ilaria, pur essendo entrata in finale b dei 200 metri, ha pagato una condizione fisica precaria (problemi alla schiena), allo stesso modo Giulia (anche le con la schiena che faceva le bizze), ha disputato dei buoni 200 metri, vincendo la finale b della gara ragazze e arrivando quarta nella finale b dei 500 metri.

Discorso a parte per Paolo, Federica e Emilia, era il loro esordio in corsia e forse hanno pagato un poco l'emozione, comunque buon ingresso di Federica in finale b nel k1 500 metri e settima, insieme a Giulia, nel k2 500.

Continua a leggere Milano, selezione e gara nazionale ragazzi  

07 maggio 2012 10:00

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Cominciamo la velocità

Dopo i campionati di fondo di Sabaudia ecco che entriamo nel vivo della stagione con le prime gare di velocità ed in particolare con la gara di selezione juniores, che interesserà Francesco, Matteo ed Ilaria, e la prima gara nazionale ragazzi.

Saranno sicuramente delle gare molto interessanti e segneranno l'esordio, per alcuni ragazzi, per quanto riguarda le gare in corsia. Intanto ecco alcuni video girati questa mattina, mi scuso anticipatamente per la scarsa qualità degli stessi ma…….meglio che niente, la prossima volta farò meglio!

Agnese

Emilia

Francesco, Matteo e K2 ragazzi

01 maggio 2012 17:36

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18 aprile 2012 ed altri allenamenti

Dopo la trasferta mantovana ricominciamo, con rinnovato vigore, la preparazione per i Campionati Italiani di fondo di Sabaudia.

Alessio

Giulia e Federica

Giulia e Ilaria

K2 senior, Francesco e Stefano, 1

K2 senior, Francesco e Stefano, 2

18 aprile 2012 10:27

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Internazionale di Mantova

Siamo stati a Mantova con Francesco e Matteo, ottime le prove dei nostri juniores che hanno disputato degli ottimi percorsi, si sono entrambi qualificati per le semifinali (su oltre 70 concorrenti provenienti oltre che dall'Italia anche dalla Croazia, Serbia e Ungheria) e per un pizzico di sfortuna non hanno raggiunto il traguardo della piccola finale (entrambi settimi).

Finale colta invece nel K2 200 metri dove solo per uno sbilanciamento finale non sono arrivati all'ottavo posto. Pubblico alcune foto dei nostri ragazzi "rubate" dalla rete, purtroppo quando seguo le gare dei nostri ragazzi non riesco a fare fotografie e non avevo, come qualche volta accade, fotografi al seguito.

Francesco e Matteo 1

Francesco e Matteo 2

Francesco e Matteo 3

Francesco e Matteo 4

Francesco e Matteo 5

18 aprile 2012 10:24

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Internazionale di Rovigo

Ottime impressioni dalla gara internazionale di Rovigo, i nostri ragazzi si sono tutti ben comportati con le ciliegine delle prestazioni di Stefano, secondo superato solo da un atleta tedesco su oltre 40 partecipanti, e di Ilaria che ha ben lottato contro un'avversaria (la mantovana Rebecchi) che nei precedenti confronti si era sempre dimostrata molto superiore.

Bene anche le ragazze Federica ed Emilia che hanno ridotto notevolmente il distacco dalle loro avversarie rispetto ai precedenti confronti, buone anche le prove di Tommaso, Giulia, Matteo e Ivano mentre l'esordio di Paolo nella categoria ragazzi non è stato molto fortunato (è caduto in acqua) ma sono sicuro che saprà rifarsi.

Nei piccoli buona la prova di Alessio e quella di Agnese che ha pagato le poche uscite fatte sino a adesso, infine i nostri complimenti a Valentina, la più piccola della nostra spedizione, che si è impegnata fino all'ultimo nella sua gara.

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08 aprile 2012 19:14

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E' finito anche marzo

lavoro di scie 1

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31 marzo 2012 20:18

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26 marzo 2012

Matteo e Francesco

Stefano

27 marzo 2012 08:43

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Facciamo un pó di velocità!

É finita la stagione della maratona, si avviciano le ultime gare sui 5000 ed ecco che iniziamo qualche allenamento (senza esagerare) per cercare di velocizzarci.

Filmato 1

Filmato 2

Filmato 3

Filmato 4

Filmato 5

24 marzo 2012 21:51

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Ancora testimonianze da San Giorgio di Nogaro - video

Francesco

Ilaria e Giulia

Francesco 2

Ilaria e Giulia 2

21 marzo 2012 06:54

Ancora testimonianze da San Giorgio di Nogaro - foto

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20 marzo 2012 22:36

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Maratona!

È finita la stagione della maratona con i Campionati italiani di San Giorgio di Nogaro. Buoni risultati anche dalla terra friulana con il secondo posto nel K2 junior di Ilaria e Giulia, il settimo di Stefano nel K1 ragazzi, l'undicesimo di Francesco nel K1 junior (entrambi in gare affollatissime con più di quaranta partecipanti), l'ottavo di Federica ed Emilia (penalizzate da un'indisposizione di Federica) ed infine il ritiro del K2 ragazzi di Tommaso e Giovanni dovuto ad un'indisposizione di quest'ultimo.

Sono state gare molto dure e, soprattutto, lunghe ma i nostri atleti hanno lottato tutti con tenacia e anche se, in alcuni casi, i risultati non sono stati quelli sperati, hanno dimostrato che la strada che stiamo percorrendo è quella giusta.

Da notare infine che nella classifica giovanile (che non comprende la categoria senior), relativa alla manifestazione friulana ci siamo classificati undicesimi su oltre cinquanta società.

Partenza K2 ragazzi

Partenza K1 ragazzi

Partenza K2 ragazze

Giovanni e Tommaso

Trasbordo di Stefano

Trasbordo di Giulia e Ilaria 1

Trasbordo di Giulia e Ilaria 2

18 marzo 2012 21:02

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I campionati di maratona sono alle porte

Come da titolo ci avviciniamo alla conclusione della breve stagione riservata alla maratona, domenica prossima saremo a San Giorgio di Nogaro per partecipare ai Campionati Italiani di specialità ed i nostri ragazzi sono pronti a ben figurare.

Francesco

Giulia e Ilaria

K2 ragazze, Paolo e Alessio. 1

K2 ragazze, Paolo e Alessio. 2

13 marzo 2012 07:23

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Reportage da Peschiera

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09 marzo 2012 18:48

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Alcuni video di allenamenti marzolini

Francesco e Stefano

Giulia e Ilaria

K2 ragazzi, Francesco e Stefano

Ilaria e Federica

06 marzo 2012 21:37

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Sembra primavera!

Anche se credo che l'inverno cercherà ancora di farsi sentire (sono previste pioggie da domenica), ci godiamo questo anticipo di primavera sperando che sia di lunga durata. Nel frattempo pubblico alcune delle poche foto che sono state scattate in quel di Grado nonché un paio di video di oggi.

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200 metri

Emilia, Federica, Giulia e Paolo

01 marzo 2012 18:50

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Siamo di nuovo tutti insieme

Dopo le positive esperienze di Ilaria e Francesco presso il centro federale di Castelgandolfo eccoci di nuovo tutti insieme per preparare l'inizio della nuova stagione che da domenica prenderà il via con la gara di Grado.

Nonostante più di metà lago sia ancora ghiacciato i nostri allenamenti, fortunatamente, non ne risentono e sebbene l'acqua sia più simile a della melassa per quanto è densa i nostri ragazzi riescono comunque a spingere adeguatamente sapendo comunque che il peggio è passato e il freddo ormai stà, seppur lentamente, mollando la presa.

Sito del Circolo Nautico Caldonazzo | Canoa Caldonazzo

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Calendario CNC 2012

Tribute CNC 2011 by Matteo

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Video da youtube

Finali mondiali 2011

Risultati gare e tests

Informazioni e orari di allenamento anno 2012

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